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2019-05-22 17:46 来源:网易健康

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老百姓养生保健好书-——《中国传统健身养生图说》

在2009年结婚生子之后,曾经拥有这么一段光辉历史的她,总觉得在家相夫教子的生活并不适合自己,她也绝对不甘心后半生就这样碌碌无为,就这样沉沦下去。

2019-05-22 11:26
来源:凤凰网读书 作者:凤凰网读书

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中国中医药文化建设与科学普及专家委员会专家,中国中医科学院资深研究员,养生保健权威专家李经纬教授推出了老百姓养生保健好书-——《中国传统健身养生图说》。

该书精选自春秋战国以来历代健身养生方法,将中医关于健身养生之真知传授给大众,为我们讲授了正宗、传统、地道的中医养生功法。

从普通群众,包括不识字的老人到博学之士,都可以从本书得到益处和启发。一段话、一幅图或者就会让你受益匪浅。其价值绝对不下于金庸武侠小说里的秘笈,需要你静下心来阅读体味其中的真髓。

【书籍信息】

书名:《中国传统健身养生图说》

作者:李经纬

出版社:中国中医药出版社

定价:39元

上市时间:2012.1

【作者简介】

李经纬,现任中国中医研究院医史文献研究所研究员、博士生导师、中华医学会医史学会主任委员、《中华医史杂志》总编。现正致力于海外博士生的培养,首次招收新加坡、韩国以及我国台湾的中国医学史研究生,攻读博士学位。并先后接待日、美、德、新、台学者进修考察。素以发掘古代中国医学发明创造、隋唐医学史、外科学史、疾病史、医史理论研究和主持编撰中医、医史工具书着称。1992年获得国务院有突出贡献特殊津贴。

【内容简介】

《中国传统健身养生图说》从中医、藏医、道藏、诸子等古籍文献以及文物考古资料中,精选出春秋战国至1911年间历代有关气功导引、饮食起居等养生图片26套,近7000m。每套图前简要介绍该养生功法的产生、演变以及有关人物和着作,而后按功法分解图逐一讲解。所选者多为各时期的养生精品,秘传珍本,图片精美,学术价值甚高,且科学与艺术、学术与实用于一炉,可供社会各界人士研读或参照练功,以达到修身养性、益寿延年的功效。

标签:养生 李经纬 气功 中医 
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